Suzana alves mostra antes e depois veja como ela perdeu 28 kg

Depois de ter dado à luz o seu primeiro filho, Benjamina, que nasceu em julho de 2016, nasceu em julho de 2017. Desde 2010, a atriz Susana Alves iniciou um projeto de perda de peso. Queria eliminar 28 kg até 2017. Em setembro, marcou um golo. "Perder 28 quilos num ano!!! Oh, meu Deus, como? Não queria ignorar o meu bebé, a minha empresa, a minha casa, o meu marido em todo este processo", disse no Instagram.

“Sem falar nos meus inimigos, pão, macarrão, chocolates, remédios desintoxicantes que usei para engravidar e também durante a gravidez”, disse ela. ele não usou nenhum truque para perder peso, apenas muita vontade.

“Para vencer esta batalha, de forma saudável, sem truques, drogas ou dietas da moda, tive que forçar várias armas em mim: superar, organizar, motivar, concentrar, disciplinar e confiar nas orientações dos entes queridos e aliados.” , lembrou a atriz, que contou com a ajuda do personal trainer Daniel Donadio e da nutricionista Cristiane Maia. “Por grandes desafios, acredite em si mesmo, em Deus e sonhe no mar! Toda mudança é transformadora !!! Obrigada a todos pelo apoio”, finaliza.

A pessoa que ajudou a atriz também atuou como orientadora de saúde e explicou um pouco sobre o processo pelo qual Suzana passou: "Treino mágico? Dieta mágica? Suplemento milagroso? Não ... Isso é resultado de foco e persistência que supera e supera cada momento adapta-se a ele O diferencial do meu trabalho é a parte psicológica, que auxilia o coachee (a pessoa atendida) em todas as dificuldades do processo, ou seja, o trabalho vai muito além da sala de musculação, todo o processo ocorreu de forma saudável e, acima de tudo, saudável Sustentável no longo prazo. A mudança se dá de dentro para fora ”, afirma.

Comentários (3)

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  • lua c. denk
    lua c. denk

    Fácil de usar

  • Sofie Yongue Becsi
    Sofie Yongue Becsi

    Nota 1000 Amo demais esse produto, super recomendo

  • whitney dalçoquio
    whitney dalçoquio

    Muito bom recomendo

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