Receita fácil de leite de aveia em três etapas simples

Não desperdice seu dinheiro com a versão embalada, quando você pode fazer esta receita de leite de aveia em três etapas simples.

Mova-se, leite de soja. Até mais, leite de amêndoa. O leite de aveia é o melhor e mais recente leite não lácteo a chegar às lojas de produtos naturais e cafés locais. Com um sabor naturalmente cremoso, toneladas de cálcio e mais proteínas e fibras do que seus primos à base de nozes, não é nenhuma surpresa que o leite de aveia esteja disparando em popularidade.

Mas pular nas novas tendências alimentares geralmente vem com um preço elevado. Optar por leite de aveia em seu café com leite pode facilmente custar 75 centavos a mais ou mais de cada vez, o que pode aumentar rapidamente o já elevado hábito de consumo diário de café. (Você sabe qual seria uma maneira deliciosa de usar seu próprio leite de aveia? Para fazer este matcha latte caseiro que é tão bom quanto a versão de cafeteria.)

Felizmente, esta receita de leite de aveia é incrivelmente simples seguir em casa com apenas dois ingredientes - aveia e água. Basta seguir este tutorial fácil para fazer leite de aveia do zero.

Guia passo a passo para fazer leite de aveia caseiro

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    Combine aveia cortada em aço e água em uma jarra com tampa. Mergulhe durante a noite. (Observação: se você usar aveia tradicional, pode deixá-la de molho por 20 minutos ou durante a noite.)

    2. Misture a aveia embebida.

    Coloque a aveia e a água embebidas em um liquidificador de alta potência. Adicione o xarope de bordo e o extrato de baunilha no liquidificador também, se for usar. Misture até ficar homogêneo. Dica de profissional: misturar a mistura com precisão * é realmente importante * - quanto mais suave, melhor.

    3. Coe a aveia misturada.

    Sobre uma tigela grande, despeje a mistura de aveia em uma peneira. (Você também pode usar gaze ou até meia-calça como coador.) O leite de aveia líquido vai parar na tigela e a aveia grossa deve ficar na peneira. Você pode precisar usar uma espátula para empurrar o líquido. Se necessário, misture a mistura espessa de aveia novamente e coe até extrair todo o líquido.

    Ta da! Aí está o seu leite de aveia. Transfira o leite de aveia para uma jarra, leve à geladeira e aprecie dentro de três a cinco dias.

    Comentários (4)

    *Estes comentários foram gerados por este site.

    • Stela F. Will
      Stela F. Will

      Sempre comprei e amei recomendo pra todo mundo

    • Josselina X. Miotto
      Josselina X. Miotto

      Excelente custo benefício.

    • estefânia maiochi
      estefânia maiochi

      Gostei muito do produto.

    • romeia dalmarco moreira
      romeia dalmarco moreira

      Show de bola

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