Emily Skye compartilhou as melhores fotos de comparação de antes, durante e depois da gravidez

Os odiadores criticaram cada iteração de seu corpo pré, pós e durante a gravidez, mas ela não está dando a mínima para eles.

A guru australiana do fitness Emily Skye é conhecida por ser franca. Seu feed de Instagram extremamente popular está cheio de postagens em que ela é dona de suas estrias, pele solta e celulite, além de outras chamadas "falhas" e "imperfeições". Dito isso, nem mesmo ela está imune a odiadores e trolls que policiam seu corpo e fazem suposições sobre sua vida a partir do que veem na internet.

Apesar da negatividade, Skye permanece positiva e focada em seu próprio objetivos, mas tem sido tudo menos fácil. "Todas as três fotos têm aproximadamente um ano de diferença e eu fico MAIS FORTE a cada ano", ela escreveu recentemente no Instagram ao lado de fotos dela mesma um ano antes do parto, grávida de nove meses e 11 meses após o parto. (Relacionado: Todos podem aprender algo com a filosofia de condicionamento físico pré-natal de Emily Skye)

"Antes de eu estar grávida, enquanto e depois de receber comentários como: 'Você é muito magro, muito magro, muito musculoso , muito viril, sem forma suficiente, não feminino etc, '"ela continuou. "Enquanto eu estava grávida, eles disseram: 'Você será como outras modelos de fitness e personal trainers e mal aparecerá, não ganhará nenhum peso e se recuperará facilmente.' Também me disseram que meu corpo ficaria 'arruinado' e nunca o terei 'de volta'. "

Skye abriu sobre como sua gravidez não saiu conforme planejado e ela foi aconselhada a parar de malhar depois de sofrer de dores nas costas e ciática. Após o parto, ela contou como mal reconhecia seu corpo, encorajando seus seguidores a não esperar voltar ao "normal" tão cedo. Ela até compartilhou uma transformação de dois segundos para fazer uma observação sobre os corpos pós-parto. (Para sua informação: é totalmente normal ainda parecer grávida depois do parto.)

"Demorou quase um ano para voltar ao nível de condicionamento que tinha antes de ficar grávida", ela continuou em seu post. "Fiz isso de maneira saudável, sem exageros e, claro, enquanto Mia era minha prioridade absoluta. Trabalhei em meu negócio e viajei para o exterior várias vezes a trabalho."

Também ao contrário do que as pessoas podem supor, Skye compartilhou que ela não tem uma "babá, faxineira ou família por perto" para ajudá-la. "Eu fiz questão de compartilhar todo o processo de minha jornada pós-parto e compartilhei meus momentos mais vulneráveis ​​quando tive dias difíceis, tristeza, dúvidas sobre mim mesma como uma mãe", escreveu ela. "Eu me mostrei quando estava longe do meu melhor na esperança de que isso ajude alguns de vocês a saber que ninguém é perfeito e a acreditar em si mesmos, busque as coisas que deseja na vida e nunca desista."

O resultado final? Saiba que os tempos difíceis são inevitáveis, mas não vão durar. E, enquanto isso, pare de comparar sua vida, corpo e circunstâncias com as pessoas ao seu redor.

Skye diz melhor: "A vida é difícil. Você tem dias ruins e às vezes tem vontade de jogar a toalha ( Fiz muitas vezes), mas você PODE fazer. Nunca dê ouvidos a pessoas negativas que duvidam de você e o rebaixam. Não deixe que eles o rebaixem ao nível deles. Eles querem que você se sinta tão infeliz quanto eles, infelizmente. Você é INCRÍVEL e digno. Você pode fazer qualquer coisa que decidir, apenas não deixe que Nancy negativas o distraiam. Há muitos deles por aí, mas há muito mais pessoas gentis e solidárias, então certifique-se de cercar você mesmo com eles! "

Comentários (3)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • aléxia kehrig martendal
    aléxia kehrig martendal

    Excelente

  • moana cruz
    moana cruz

    Muito bom recomendo

  • Rubyana G Louzada
    Rubyana G Louzada

    Cumpre o que prometi.

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