Essas almofadas podem realmente ajudar a aliviar a dor menstrual?

Alerta de spoiler: se parece bom demais para ser verdade, provavelmente é.

Todos podemos concordar que as cólicas menstruais são as piores. Embora seja normal tomar analgésicos sem receita quando você realmente precisa deles, o uso excessivo traz alguns riscos à saúde associados, como úlceras e problemas renais. Por causa disso, muitas mulheres buscam soluções naturais para a dor menstrual para evitar a necessidade de tomar remédios durante o período regular.

Embora existam muitas opções sem medicamentos por aí (de posturas de ioga a dispositivos vibratórios), muitas Algumas de nós simplesmente pegamos o frasco de Advil quando sentimos aquela sensação maçante, dolorida, latejante, daquela época do mês. Porque sejamos realistas: ele funciona muito melhor do que qualquer outra coisa.

Mas uma nova empresa de absorventes menstruais chamada Nannocare espera mudar isso. Eles criaram algo chamado NannoPad, que usa um tipo especial de fibra para ajudar a aliviar a dor menstrual. Como funciona? De acordo com o site da marca, "essa tecnologia tem a incrível capacidade de liberar de maneira natural e segura a quantidade necessária de energia que auxilia a microcirculação, resultando na diminuição do desconforto menstrual sem o uso de drogas ou medicamentos". Portanto, não é muito claro como eles funcionam, mas eles soam muito bem.

Além disso, os pads também são orgânicos. Embora não haja muitas evidências de que absorventes e absorventes orgânicos são melhores do que os não orgânicos, muitas mulheres preferem prevenir do que remediar, o que é bastante justo.

Então, como eles funcionam? De acordo com o site, tudo o que você precisa fazer para diminuir as dores menstruais é usar os absorventes durante a menstruação. Também é recomendável usar as cuecas da marca seis dias antes da menstruação para "iniciar o processo de microcirculação", que supostamente ajuda a prevenir as cólicas menstruais antes que elas comecem.

Sim, é sério. Essas almofadas foram criadas para aliviar as cólicas e tudo o que você precisa fazer é * vesti-las *.

Se isso parece bom demais para ser verdade, pode ser.

De acordo com um artigo publicado no site da Nannocare, as almofadas usam algo chamado radiação infravermelha distante (FIR) para ajudar a reduzir a dor. O funcionamento é semelhante a uma sauna infravermelha, um tratamento pelo qual alguns juram para o alívio da dor, mas que carece de evidências científicas de eficácia. O white paper menciona que os NannoPads foram estudados em um ensaio cego com 52 mulheres por uma empresa terceirizada e foram considerados eficazes, mas não vincula ou cita as descobertas publicadas do estudo.

Como as pessoas que mais comumente lidam e tratam queixas de dores menstruais, imaginamos que poderíamos perguntar a alguns ginecologistas o que eles acham dessa tecnologia e sua promessa no tratamento de cólicas.

"As afirmações sobre esses almofadas não têm qualquer base científica ", diz Lauren Streicher, MD, professora clínica associada de obstetrícia e ginecologia na Feinberg School of Medicine da Northwestern University. E embora o white paper apresentado no site da Nannocare tenha sido escrito por uma fonte confiável, o que o público em geral geralmente não percebe é que os white papers não são revisados ​​por pares como os estudos. Isso significa que ninguém precisa verificar se o que está no white paper é realmente verdadeiro ou se os estudos mencionados são legítimos.

"Como profissionais médicos, exigimos dados revisados ​​por pares que apoiem essas afirmações para para justificar ou tolerar a mudança de proteção menstrual ", diz ob-gyn Nicole Williams, MD. Mas o que realmente a faz pensar é o fato de que a marca sugere o uso de seus produtos mesmo quando você não está menstruada. "Parece que eles só querem aumentar suas vendas, como se as compras mensais não fossem suficientes", diz o Dr. Williams.

E embora haja alguma ciência que sugere que o FIR podeajuda com a dor, não há nenhuma evidência forte de que ajude. Para ser justo, existem alguns tratamentos externos para a dor que funcionam. "Por exemplo, sabemos que se alguém aplicar calor ou uma almofada de aquecimento na parte inferior do abdômen, isso reduzirá as cólicas", diz o Dr. Streicher. "Isso é externo. O calor é absorvido internamente." Portanto, é possível que algo que você usa por fora ajudaria a acalmar o que está acontecendo por dentro. Mas a questão mais importante, diz o Dr. Streicher, é: Onde está a prova de que este produto faz alterações internas? Ainda estamos esperando por isso.

Então, o que você deve fazer se suas cólicas estiverem fora de controle? "Se as medidas conservadoras para lidar com as dores menstruais (ou seja, dieta, exercícios, AINEs) não estão ajudando, eu recomendaria ver seu médico para chegar à causa raiz de sua dor", disse a médica ob-gyn Angela Jones. ser algo mais significativo, como endometriose, miomas ou adenomiose. Adoraria ver como um absorvente pode ajudar com essas coisas. "

O resultado final? Talvez esses absorventes ajudem a aliviar as cólicas menstruais de alguma forma, mas a ciência ainda precisa provar isso. Eles certamente são seguros para tentar, mas se você tiver um orçamento limitado, provavelmente é melhor consultar seu médico sobre as melhores maneiras de controlar naturalmente a dor menstrual.

Comentários (3)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • francisca n stipp
    francisca n stipp

    Compro todo mês

  • Sátia C. Rabe
    Sátia C. Rabe

    Nada a comentar

  • ânia almada
    ânia almada

    Produto de qualidade

Deixe o seu comentário

Ótimo! Agradecemos você por dedicar parte do seu tempo para nos deixar um comentário.