O rompimento machuca tanto os homens quanto as mulheres?

O verão está acabando e, com o fim da temporada, (alguns) romances de verão chegam ao fim. Esse desgosto não é apenas um clichê dos filmes - de acordo com os dados de busca do Yahoo, muitas pessoas estão perguntando sobre isso. Uma das perguntas mais frequentes: ele se sente da mesma maneira que você quando você desiste? Temos boas notícias para você: os homens sentem o mesmo desgosto que as mulheres; eles apenas processam e expressam de forma diferente, de acordo com Rachel DeAlto, especialista em relacionamentos, casamenteira e autora de Flirt Fearlessly .

A maior diferença? Os homens tendem a se recuperar mais rápido, enquanto as mulheres analisam e permanecem emocionais por mais tempo. DeAlto compara isso a arrancar um band-aid versus retirá-lo lentamente.

Mas os caras não têm necessariamente a vantagem. "Uma rápida recuperação geralmente vem da compartimentalização", diz DeAlto. "Os homens tendem a saber que foram feridos, mas ignoram esses sentimentos e preenchem o espaço com outra pessoa (ou algo). Nem sempre é a opção mais saudável porque eles nunca processam verdadeiramente a perda."

Então, o que é a melhor maneira de superar uma separação? Primeiro, pare de se julgar - deixe de lado o diálogo interno negativo. "Ouça aquela voz em sua cabeça e, quando a ouvir, reenquadre todos os pensamentos negativos perguntando: 'Como esse pensamento está me servindo?' ou 'Por que estou sendo tão cruel comigo mesmo?' sugere DeAlto. Só porque vocês dois não deram certo, não significa que há algo errado com vocês.

Apoie-se nas pessoas que vão deixar você desabafar e não vão dizer para "superar isso "também. A chave deve ser ganhar perspectiva. DeAlto sugere refletir sobre o relacionamento do ponto de vista de um estranho - finja que este é o relacionamento do seu amigo, não seu - para ajudar a aliviar a dor e perceber sinais de alerta que você pode ter perdido. Nós amamos O conselho final de DeAlto: "Vá lá. Não se deixe enganar por outra pessoa, mas saia, flerte e sinta-se vivo e desejável. "

  • Por Ro Kalonaros

Comentários (5)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • maya martendahl boaventura
    maya martendahl boaventura

    muito bom

  • dóris o ludwig
    dóris o ludwig

    Um bom produto

  • maureen orthmann
    maureen orthmann

    Muito bom hein!

  • mariana r. leal
    mariana r. leal

    MUITO BOM

  • Alanis L Kraus
    Alanis L Kraus

    Comprei o mês passado, e economizei com qualidade!

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